👆 トレーニングを始めて２ヶ月の映像です
選ばれる理由・お客様の声
当店のサービスの強み・特徴
トレーニング指導歴２０年以上のトレーナーが、個人の目標や体質に合わせて、身体のリメイクをサポートします。
シェイプアップ目的の１例
骨格矯正⇒体幹トレーニング⇒加圧トレーニング⇒食事アドバイス
筋力アップ目的の１例
身体調整⇒高重量トレーニング⇒加圧トレーニング⇒ストレッチ
認知症患者さんへの加圧トレーニング
👆 トレーニングを始めて６ヶ月の映像です
お客様の声
なぜ、SMARTのトレーニングを体験しましたか？
女性 30代 Ｓ様 加圧トレーニング歴 約１年
産後に体重が増えてしまった事。体力がなく風邪をすぐひき、こじらせやすかった事。腰痛等に悩まされていました。
実際に加圧トレーニングをしてみてトレーニング自体も良いが、食事の指導も詳しくしてくれるところが良かったです。
女性 40代 Ｔ様 加圧トレーニング歴 約３年
おなかのたるみが気になり、引き締めにはいいかなと思って、加圧トレーニングを始めようと思いました。
実際に加圧トレーニングをはじめて、おなかがしまってきました。
女性 60代 Ｕ様 加圧トレーニング歴 約４年
体力の衰えと体重の増加に悩んでいた時に、テレビ、新聞などで加圧トレーニングを知りました。
成田にはまだ無いと思っていたらＳＭＡＲＴがあったので体験しました。
加圧トレーニングを始めてからは体力もつき、足が丈夫にもなり、長時間歩いても疲れが感じられなくなりました。代謝もよくなりました
女性 30代 Ａ様 加圧トレーニング歴 約３年
なんでもめんどくさいと思ってしまう性格ですが、マンツーマンで教えてくださるので、始めてみました。
トレーニングはきつい時もありますが、先生とおしゃべりしながら楽しくやっています。
３年前よりに体重が１０キロ以上減り、ひざの痛みがなくなりました。
なにより健康に対する意識がかわりました。
男性 40代 Ｋ様 加圧トレーニング歴 約５年
自己流のトレーニングに限界を感じ、短時間のトレーニングで効果が期待できると思って加圧トレーニングをはじめました。
効率よく筋力アップ出来、自身では鍛えにくい場所も筋肉がついてきています。
全体的に体が大きくなりました。
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M.MOWBRAYSPORTS Professional Staff 大塚敬幸
他方向への重心移動をサポート
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